投射不但決定了我們會吸引誰，也會重覆我們曾有過的關係。從我們受傷小孩的觀點來看，我們會在對方身上看到兩個面向，好父母和壞父母。我們受傷的小孩想要、也需要去感受到被愛和被支持。當他可以從對方身上得到愛和支持時，他看到了愛孩子的好父母。當他得不到時，他就看到拒絕孩子的壞父母。
當然沒有人能成為完全符合我們受傷小孩需求的好父母，但我們總是這樣期待著。我們理性成人知道那是不可能的，但我們的內在小孩並不這麼想。所以當受傷的內在小孩等不到好父母時，他或她會表現出亂發脾氣、噘嘴不高興、退縮不前、大哭大叫、假裝不在乎、報復這類的反應。這些反應很容易被觸動，僅僅因為一個誤解、一個批評、愛人的注意力分散到別的事，即使一點芝麻小事也讓我們覺得沒有被愛。於是好父母一下子變成拒人於千里之外的父母了。
《擁抱你的內在小孩》
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